Termékleírás

Latin név: Camelia sinensis

A Camellia sinensis fajták örökzöld cserjékként vagy kis fákként nőnek, 1-5 méteres magassággal, ritkán akár 9 méteres magassággal.
A fiatal ágak kérge kezdetben vöröses és fehér szőrökkel borított, de gyorsan csupasz lesz és sárgás-szürkévé válik. A csúcsrügyek szintén ezüstös szőrökkel vannak borítva.
Két Camellia sinensis fajta fajtája különböző minőségű teákat termel.
A Camellia sinensis var. sinensis könnyű, élénk színű, erős aromájú teát termel.

🩺 Egészségügyi hatásai

A Camellia sinensis (valódi teacserje) leveleiből készül a zöld, a fekete, a fehér és az oolong tea is. Egészségügyi hatásai rendkívül sokrétűek, amelyeket elsősorban magas antioxidáns- (főleg katechinek, EGCG), aminósav- (L-theanin) és koffeintartalmának köszönhet. Szív- és érrendszer védelme-Rendszeres fogyasztása bizonyítottan javítja a lipidprofilt (csökkenti az LDL- és a teljes koleszterinszintet), támogatja a vérnyomás szabályozását, valamint csökkenti a szívinfarktus és a szélütés kockázatát. Anyagcsere és súlykontroll-Fokozza a szervezet termogenezisét (hőtermelését) és az anyagcserét, ezáltal támogatja a zsírégetést. A legújabb kutatások szerint a benne található poliszacharidok az inzulinrezisztencia mérséklésében és a vércukorszint szabályozásában is segíthetnek. Agyfunkciók és stresszcsökkentés-A koffein és az L-theanin szinergiája javítja a memóriát, a fókuszt és a koncentrációt. Az L-theanin emellett növeli az agy alfa-hullámait, ami nyugtató, stresszoldó hatású anélkül, hogy álmosságot okozna. Gyulladáscsökkentés és daganatmegelőzés-Az EGCG (epigallokatechin-gallát) gátolja a sejtkárosító szabad gyököket, csökkenti a gyulladásos folyamatokat (például gyulladásos bélbetegségek esetén), és kiegészítő terápiaként csökkentheti bizonyos daganattípusok kockázatát.

❗️Figyelmeztetések és ellenjavallatok

A túl sok tea alvászavart, idegességet és szapora szívdobogást válthat ki.  Éhgyomorra fogyasztva a tea tanninjai (csersavai) irritálhatják a gyomornyálkahártyát, ami hányingert vagy gyomorégést okozhat. Vashalmozódás gátlása-A tanninok rontják a növényi eredetű (nem-hém) vas felszívódását, ezért a teát érdemes az étkezésektől elkülönítve fogyasztani. Várandósság-Terhesség alatt a lassabb koffein-metabolizmus miatt javasolt a napi bevitelt 1–2 csészére korlátozni.

🌡️ Csíráztatási és magvetés feltételek

A Camellia sinensis (valódi teacserje) magról történő szaporítása türelmet igényel, mivel a magok kemény héjúak, és a csírázási arányuk viszonylag alacsony. A teamagok gyorsan elveszítik a csíraképességüket. Tegye a magokat egy tál vízbe 24 órára. Amelyek a víz felszínén lebegnek, azok általában kiszáradtak és életképtelenek – ezeket dobja ki. Csak a víz fenekére süllyedt magokat érdemes elvetni.
A kiválasztott, egészséges magokat vetés előtt 24–48 óráig áztassa kézmeleg, klórmentes vízben (vagy esővízben). Ez segít felpuhítani a kemény külső héjat, felgyorsítva a csírázást. Hideg rétegzés (Opcionális, de ajánlott): Ha a magok nem teljesen frissek, a csírázási arány növelhető, ha a magokat 1–3 hónapra nedves homokkal vagy tőzeggel keverve hűtőszekrénybe (kb. 4–5 °C-ra) helyezi a vetés előtt.

🌱  Palántázás

A fiatal növényeket késő tavasszal (április–június között, amikor az éjszakai hőmérséklet tartósan 10 °C felett van) vagy kora ősszel érdemes átültetni.
Kezdetben egy 20–25 cm átmérőjű dézsa ideális, amit a növekedés ütemében 2 évente érdemes nagyobbra cserélni. Tőtávolság (ha többet ültetsz egymás mellé): Sorban 30–35 cm, csoportosan 20–25 cm távolságot tarts a növények között.

Gondozás

Kizárólag lágy vízzel, esővízzel vagy állott, klórmentes csapvízzel öntözze.  Földje legyen folyamatosan enyhén nyirkos. Kerülje a pangó vizet, mert az a gyökerek rothadását okozza, de a kiszáradást sem tűri. Az első két évben különösen fontos a rendszeres és bőséges vízellátás.
Kora tavasztól őszig (szeptemberig) havonta egyszer adjon neki örökzöldeknek vagy savanyút kedvelő növényeknek való tápoldatot. A kertbe ültetett példányok fajtától függően –10 °C és –15 °C-ig fagytűrők, de fiatal korban érdemes takarni őket. A dézsás teacserjét a fagyok beállta előtt vigye be hűvös, világos (5–10 °C-os) helyre teleltetni.

A csomag 5 szem vetőmagot tartalmaz