Botanikai név: Menta x piperita
A borsmenta (Mentha × piperita) az egyik legsokoldalúbb és legnépszerűbb fűszer- és gyógynövény. Jellegzetes, hűsítő ízét és illatát a benne található mentolnak köszönheti, amely aktiválja a bőr és a nyálkahártya hidegérzékeny receptorait.
A menta évelő lágyszárú növény. A könnyű, vízáteresztő, jó vízelvezetésű és termékeny talajokat kedveli. Frissen és szárazon egyaránt használják. Az aromás növényt salátákhoz, húsételekhez, teákhoz, italok ízesítéséhez használják.
Évelő, aromás növény, mely cserépben és kertben is termeszthető. Egészségre is jótékony növény, különféle fűszeres szószok kiegészítőjeként vagy gyümölcssalátákhoz is kedvelt. Bárányhoz, halhoz és újburgonyához illik.
Egészségügyi hatásai
A borsmenta fő hatóanyaga, a mentol révén kiváló görcsoldó, gyomorerősítő, valamint gyulladáscsökkentő. Hatékonyan javítja az emésztést, enyhíti a puffadást és a hányingert. Emellett frissíti az elmét, élénkíti a memóriát, és csillapíthatja a fejfájást.Főbb hatásai és felhasználási területei:Emésztés serkentése: Csökkenti a teltségérzetet, oldja az epe- és bélgörcsöket. Hatásos lehet az irritábilis bélszindróma (IBS) kezelésében.Légúti panaszok: Belélegezve tisztítja a légutakat, csökkenti a torokirritációt és a megfázásos tüneteket.Élénkítés és fókusz: A menta illata és a tea serkenti a szellemi koncentrációt, a frissességet és az agyműködést.Hűsítő hatás: Helyileg alkalmazva (például illóolajként hígítva) fájdalomcsillapító és enyhén érzéstelenítő hatású.
Felhasználása frissen és szárítva történik közkedvelt íze miatt valamint az illóolajok kinyerése érdekében. Ajánlott légzőszervi megbetegedésekre, emésztési zavarokra és görcsös gyomorfájdalmak kezelésére.
Figyelmeztetések és ellenjavallatok:
Túlzott fogyasztás: Nagy mennyiségben irritálhatja a gyomrot.Reflux, epe- vagy májbetegség: Súlyos epekövesség vagy epeúti elzáródás, valamint reflux esetén fogyasztása nem ajánlott, mert fokozhatja a panaszokat.Gyermekek és várandósok: Kisgyermekeknek 6 éves kor alatt alkalmazása (különösen a mentol erős illóolaja miatt) nem javasolt.
Csíráztatási és magvetés feltételek
Magról vetés üvegházba februártól májusig. Szabadföldbe áprilistól oktoberíg.
Palántázás
Beltéri vetés, biztonság kedvéért márciustól áprilisig. Előzetesen előkészített és öntözött aljzatú tartályokba vetik 0,5 cm mélységben. A tartályokat világos és meleg helyre (ideális esetben 15-20oC) helyezzük. Az aljzatot nedvesen kell tartani. A palánták általában 14-28 napon belül jelennek meg. Az átültetés előtt (a fagyveszély elmúltával) hozzászoktassuk a fiatal növényeket a külső hőmérséklethez. A növények között 30 cm távolságra ültetik át.
Kipalántázás: áprilistól juliusig.
Ajánlat sor és tőtávolság. 50×20 cm. Gyökérről hamar elszaporodik.
Betakarítás áprilistól oktoberig
Gondozása
A borsmenta nevelése kifejezetten egyszerű feladat. A sikeres termesztéshez biztosíts számára félárnyékos helyet, tápanyagban gazdag, jó vízelvezetésű talajt, és ügyelj a magas vízigényére. Mivel gyorsan terjedő gyökérzetével elnyomhatja a többi növényt, érdemes cserépben vagy földbe süllyesztett cserépben nevelni.Legfontosabb gondozási lépések Fény: A napos vagy félárnyékos helyeket kedveli, de a tűző naptól érdemes óvni, mert a levelei megéghetnek. Öntözés: Vízigényes növény, földjét folyamatosan tartsuk kissé nyirkosan. Kánikulában vagy cserépben tartva akár napi öntözést is igényelhet. Talaj: A laza, humuszban gazdag és jó vízáteresztő képességű talaj a legideálisabb számára. Tápanyag: Tavasszal érdemes komposzttal vagy szerves trágyával dúsítani a földjét a dús levélzet érdekében. Visszavágás: A rendszeres szüreteléssel (a hajtások visszavágásával) bokrosodásra serkentjük. Virágzás előtt a legmagasabb a hatóanyagtartalma. Teleltetés: Teljesen télálló, a kinti hideget a szabadban is átvészeli.
380 Ft
Elfogyott
| Tömeg | 0.01 kg |
|---|
