Botanikai név:Phaseolus vulgarisA „Lorin” bab egy kifejezetten nagy termőképességű, alacsony növésű (törpe) kerti babfajta, amely zöld hüvelyeket terem. Kiváló választás konyhakerti termesztésre, mivel bokorbabként nem igényel támrendszert. Friss fogyasztásra és tartósításra alkalmas. növény 45-50 cm magas, nagyon jól levelezett, egyenes és tömör szárú törpebab. A hüvelyek a központi szár körüli ágakon kiválóan illeszkednek és fejlődnek a növény felső részében. A gyümölcsök zöldek, a virágok fehérek, viszonylag nagyok. A hüvelyek 10-14 cm hosszúak, laposak, színe sötétzöld, széles, húsos és ízletes, szálka nélküli. A fajta ellenáll a szárazságnak.
🩺 Egészségügyi hatásai
A zöld bab serkenti az emésztést, erősíti a csontokat, támogatja a fogyást, miközben kiváló vértisztító és vízhajtó hatással bír. Alacsony kalória- és szénhidráttartalma miatt ideális alapanyag diétázók és cukorbetegek számára egyaránt.
Magas rosttartalma támogatja a bélrendszer működését és egyensúlyban tartja a bélmikrobiomot.
Bővelkedik szilíciumban, amely elengedhetetlen az egészséges csontozat és a kötőszövetek fejlődéséhez.
Csekély fehérje- és szénhidráttartalma miatt tökéletes eleme a kalóriaszegény étrendeknek.
Hatékony természetes vízhajtóként és vértisztítóként működik, ezáltal támogatja a vesék munkáját.
Magas C-vitamin- és béta-karotin-tartalma révén csökkenti a káros szabadgyököket a szervezetben.
Vitaminok: A-, B1-, B2-, B9- (folsav), K- és C-vitamin.
Ásványi anyagok: Kálium, foszfor, magnézium, nátrium és szilícium.
🌡️ Csíráztatási és magvetés feltételek
A zöldbab csírázásához és vetéséhez meleg talajra (legalább 10–12 °C), mérsékelt nedvességre és laza, porhanyós szerkezetű földre van szükség. A magok közvetlenül a szabadföldbe vethetők.
🌱 Palántázás
A babot nem palántázzuk mindig helyre vetjük. Április végétől május közepéig, amikor a talaj már tartósan felmelegedett. A túl korai vagy hideg, sáros földbe vetett mag könnyen elrohad. Ideális esetben 20 °C és 24 °C között csírázik a leggyorsabban, a magok 1-2 hét alatt kelnek ki. 4-6 cm mélyre kell vetni a magokat. Lazább talajoknál érdemes kicsit mélyebbre (5-6 cm), kötöttebb talajnál sekélyebben (3-4 cm) elhelyezni.
GondozásaA zöldbab gondozása viszonylag egyszerű feladat, amely a rendszeres öntözésre, a sekély kapálásra és a megfelelő napfény biztosítására épül. Ha ezekre az alapvető igényekre odafigyel, bőséges, szálkásodástól mentes és zsenge termést takarithat be a konyhakertből. A sikeres termesztéshez és gondozáshoz kövesse az alábbi legfontosabb lépéseket. A kelés, valamint a virágzás és a hüvelyképződés idején igényli a legtöbb vizet. Száraz, forró nyári napokon akár napi kétszeri öntözést is igényelhet. A vízhiány miatt a hüvelyek aprók maradnak és elszálkásodnak. A virágzáskori öntözés hűti a növényt és javítja a terméskötődést. Sekély kapálás: A bab gyökerei a felszín közelében futnak, így csak nagyon óvatosan, a felszínt lazítva szabad kapálni. Az öntözéstől tömörödött talajt rendszeresen lazítani kell, különben a levegőtlen földben a hajtások besárgulnak és leállnak a fejlődésben. A törpe növekedésű fajták tövét érdemes kicsit felkupacolni (földet húzni rá), mert ez stabilabb támaszt ad a szárnak.
750 Ft
Elfogyott
| Tömeg | 0.09 kg |
|---|
