{"id":24133,"date":"2023-04-08T18:20:41","date_gmt":"2023-04-08T18:20:41","guid":{"rendered":"https:\/\/chilimag.hu\/webshop\/?post_type=product&p=24133"},"modified":"2026-07-30T18:49:06","modified_gmt":"2026-07-30T18:49:06","slug":"sutotok-miranda-florian-bg","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/chilimag.hu\/webshop\/termek\/sutotok-miranda-florian-bg\/","title":{"rendered":"S\u00fct\u0151t\u00f6k-Olajt\u00f6k Miranda Florian Bg"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\"Florian\"<\/p>\n

Term\u00e9kle\u00edr\u00e1s<\/h4>\n

Botanikai n\u00e9v: Cucurbita pepo<\/p>\n

A ‘Miranda’ egy kifejezetten h\u00e9j n\u00e9lk\u00fcli magot \u00a0(meztelen magot) nevel\u0151 fajta. Magvait nem bor\u00edtja kem\u00e9ny f\u00e1s h\u00e9j, \u00edgy azok tiszt\u00edt\u00e1s \u00e9s h\u00e1moz\u00e1s n\u00e9lk\u00fcl azonnal fogyaszthat\u00f3k vagy olajsajtol\u00e1sra haszn\u00e1lhat\u00f3k.<\/span>\u00a0<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

B\u0151r n\u00e9lk\u00fcli magos s\u00fct\u0151t\u00f6k fajta.Gy\u00fcm\u00f6lcsei szinte g\u00f6mb alak\u00faak,z\u00f6ld h\u00e9j\u00fa \u00e9s narancss\u00e1rga foltokkal,\u00e1tlag 2,5-4,5 kg t\u00f6meg\u0171ek.Magjukban sok h\u00e9j n\u00e9lk\u00fcli mag tal\u00e1lhat\u00f3,amelyek k\u00f6zvetlen\u00fcl,h\u00e1moz\u00e1s n\u00e9lk\u00fcl fogyaszthat\u00f3k.T\u00f6k a magvak \u00edzletesek, nagyon j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1s\u00faak, t\u00e1panyagokban gazdagok. Fogyaszthat\u00f3 nyersen \u00e9s s\u00fctve is.Ez a fajta napos, sz\u00e9lt\u0151l v\u00e9dett helyen fejl\u0151dik a legjobban.<\/p>\n

🩺 Eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi hat\u00e1sai<\/p>\n

A t\u00f6kmag rendk\u00edv\u00fcl eg\u00e9szs\u00e9ges t\u00e1panyagforr\u00e1s, amely kiemelked\u0151 szerepet j\u00e1tszik a f\u00e9rfi prosztatav\u00e9delemben, a sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszer eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9ben, valamint a pihentet\u0151 alv\u00e1s t\u00e1mogat\u00e1s\u00e1ban. Magas magn\u00e9zium-, cink-, antioxid\u00e1ns- \u00e9s rosttartalm\u00e1nak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en m\u00e1r egy kis mar\u00e9knyi napi fogyaszt\u00e1s is jelent\u0151s \u00e9lettani el\u0151ny\u00f6kkel j\u00e1r.<\/p>\n

Seg\u00edt enyh\u00edteni a j\u00f3indulat\u00fa prosztata-megnagyobbod\u00e1s (BPH) t\u00fcneteit.
\nMagn\u00e9ziumtartalma cs\u00f6kkenti a v\u00e9rnyom\u00e1st, fitoszteroljai pedig m\u00e9rs\u00e9klik a „rossz” koleszterinszintet.
\nA benne l\u00e9v\u0151 triptof\u00e1n aminosav el\u0151seg\u00edti a melatonin \u00e9s szerotonin termel\u0151d\u00e9s\u00e9t.
\nMagas cinktartalma t\u00e1mogatja a szervezet v\u00e9dekez\u0151k\u00e9pess\u00e9g\u00e9t \u00e9s a sebgy\u00f3gyul\u00e1st.
\nLign\u00e1njai \u00e9s fitoszteroljai enyh\u00edtik a n\u0151k menopauz\u00e1s t\u00fcneteit \u00e9s v\u00e9dik a csontokat.
\nHat\u00f3anyagai jav\u00edtj\u00e1k az inzulinv\u00e1laszt \u00e9s normaliz\u00e1lj\u00e1k a v\u00e9rcukrot.<\/p>\n

T\u00e1panyagtartalom (28 g \/ kb. egy mar\u00e9k h\u00e9j n\u00e9lk\u00fcli mag)
\nKal\u00f3ria: 151 kcal
\nF\u0151 \u00f6sszetev\u0151k: \u00c9rt\u00e9kes zs\u00edrok \u00e9s feh\u00e9rj\u00e9k
\nMikrot\u00e1panyagok: Mang\u00e1n, magn\u00e9zium, cink, vas, r\u00e9z \u00e9s foszfor
\nAntioxid\u00e1nsok: Karotinoidok \u00e9s E-vitamin<\/p>\n

🌡️ Cs\u00edr\u00e1ztat\u00e1si \u00e9s magvet\u00e9s felt\u00e9telei<\/p>\n

Az olajt\u00f6k vagy magh\u00e9j n\u00e9lk\u00fcli t\u00f6k termeszt\u00e9s\u00e9hez a 12 \u00b0C feletti talajh\u0151m\u00e9rs\u00e9klet, a langyos vizes el\u0151\u00e1ztat\u00e1s \u00e9s a 3-5 cm-es vet\u00e9si m\u00e9lys\u00e9g a legsikeresebb cs\u00edr\u00e1z\u00e1s alapfelt\u00e9telei. Mivel a magh\u00e9j n\u00e9lk\u00fcli magok v\u00e9dtelenebbek a k\u00e1rtev\u0151kkel \u00e9s a rothad\u00e1ssal szemben, a vet\u00e9s id\u0151z\u00edt\u00e9se \u00e9s a talaj \u00e1llapota kritikus fontoss\u00e1g\u00fa. A vet\u00e9st akkor kezdje, amikor a talaj h\u0151m\u00e9rs\u00e9klete 10 cm m\u00e9lyen tart\u00f3san el\u00e9ri a 12\u201314 \u00b0C-ot (ez \u00e1ltal\u00e1ban \u00e1prilis v\u00e9g\u00e9re vagy m\u00e1jus elej\u00e9re esik). A magokat 3\u20135 cm m\u00e9lyre vesse. A t\u00fal sek\u00e9ly vet\u00e9sn\u00e9l kisz\u00e1radhatnak, a t\u00fal m\u00e9lyn\u00e9l pedig elfogy az energi\u00e1juk a kel\u00e9s el\u0151tt.<\/p>\n

🌱 \u00a0Pal\u00e1nt\u00e1z\u00e1s<\/span><\/p>\n

Az olajt\u00f6k\u00f6t ritk\u00e1n nevelik hagyom\u00e1nyos pal\u00e1ntak\u00e9nt, mert gy\u00f6kere nagyon \u00e9rz\u00e9keny a bolygat\u00e1sra; a leggyakoribb \u00e9s legsikeresebb m\u00f3dszer a m\u00e1jus eleji k\u00f6zvetlen helybevet\u00e9s, amikor a talaj h\u0151m\u00e9rs\u00e9klete el\u00e9ri a +10 \u00b0C-ot. Ha m\u00e9gis pal\u00e1nt\u00e1zni szeretn\u00e9, azt \u00e1prilis k\u00f6zep\u00e9n kezdje el t\u0151zegcser\u00e9pben, \u00e9s m\u00e1jus k\u00f6zep\u00e9n \u00fcltesse ki a fagyok ut\u00e1n.<\/p>\n

Gondoz\u00e1sa<\/p>\n

Az olajt\u00f6k f\u00e9ny- \u00e9s melegig\u00e9nyes n\u00f6v\u00e9ny, amely a t\u00e1panyagban gazdag, j\u00f3 v\u00edz\u00e1tereszt\u0151 talajt \u00e9s a napos helyeket kedveli. Vet\u00e9se m\u00e1jus elej\u00e9n t\u00f6rt\u00e9nik, amikor a talaj h\u0151m\u00e9rs\u00e9klete el\u00e9ri a 12\u201314 \u00b0C-ot. K\u00fcl\u00f6n\u00f6sebb \u00f6nt\u00f6z\u00e9st csak vir\u00e1gz\u00e1s elej\u00e9n ig\u00e9nyel, de fontos a gyommentesen tart\u00e1s. Veget\u00e1ci\u00f3s id\u0151szak 105 nap.. Vet\u00e9s \u00e1prilis 20-30. minimum 10 fokos talajh\u0151m\u00e9rs\u00e9kleten.<\/p>\n

Magok mennyis\u00e9ge zs\u00e1konk\u00e9nt: 3 gramm – 24 mag<\/p>\n

M\u0171szaki adatok
\n\u00c1prilis 20-30
\nVet\u00e9smennyis\u00e9g 0,250-0,450 kg\/nap
\n\u00c1ttekint\u00e9s
\nS\u00falya 3 gramm
\nSz\u00fcret j\u00falius-augusztus
\nVeget\u00e1ci\u00f3 105 nap<\/p>\n

A csomag 3 g vet\u0151magot tartalmaz<\/h5>\n","protected":false},"featured_media":24134,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[373],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-24133","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-dinnye-es-tok-vetomagok-bolgar-florian-vetomagok","8":"first","9":"instock","10":"taxable","11":"shipping-taxable","12":"purchasable","13":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/chilimag.hu\/webshop\/wp-json\/wp\/v2\/product\/24133","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/chilimag.hu\/webshop\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/chilimag.hu\/webshop\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chilimag.hu\/webshop\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24133"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chilimag.hu\/webshop\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24134"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/chilimag.hu\/webshop\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24133"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/chilimag.hu\/webshop\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=24133"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/chilimag.hu\/webshop\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=24133"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/chilimag.hu\/webshop\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=24133"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}