{"id":15018,"date":"2021-08-07T18:32:27","date_gmt":"2021-08-07T18:32:27","guid":{"rendered":"https:\/\/chilimag.hu\/webshop\/?post_type=product&p=15018"},"modified":"2026-07-04T05:30:16","modified_gmt":"2026-07-04T05:30:16","slug":"bab-capitano-bokorbab-royal","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/chilimag.hu\/webshop\/termek\/bab-capitano-bokorbab-royal\/","title":{"rendered":"Bab Capitano bokorbab Royal 4"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\"\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0456\u044f<\/p>\n

Term\u00e9kle\u00edr\u00e1s<\/h3>\n

Botanikai n\u00e9v: Phaseolus vulgaris<\/span><\/p>\n

A Capitano egy kiv\u00e1l\u00f3 min\u0151s\u00e9g\u0171, korai \u00e9r\u00e9s\u0171, s\u00e1rgah\u00fcvely\u0171 bokorbab, amely a n\u00e9pszer\u0171 r\u00e9gi Budai piaci fajt\u00e1hoz hasonl\u00edt. Sz\u00e9les, lapos, \u00e9l\u00e9nks\u00e1rga h\u00fcvelyei teljesen sz\u00e1lkamentesek, a benne fejl\u0151d\u0151 magok pedig feh\u00e9rek. Korai fajta, a vet\u00e9st\u0151l sz\u00e1m\u00edtva mind\u00f6ssze 60 nap alatt be\u00e9rik.\u00a0<\/span>K\u00f6r\u00fclbel\u00fcl 50 cm magas, er\u0151s \u00e9s stabil bokrot nevel. <\/span>S\u00e1rga h\u00fcvely\u0171 bokorbab, h\u00e1zikerti termeszt\u00e9sre. A 15 cm-es h\u00fcvelyek laposak, 2 cm sz\u00e9lesek, f\u00e9nyesek, \u00e9s teljesen egy\u00f6ntet\u0171ek. Friss fogyaszt\u00e1sra \u00e9s m\u00e9lyh\u0171t\u00e9sre egyar\u00e1nt alkalmas.<\/p>\n

 <\/p>\n

🩺 Eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi hat\u00e1sai<\/p>\n

A s\u00e1rgah\u00fcvely\u0171 z\u00f6ldbab egy rendk\u00edv\u00fcl t\u00e1pl\u00e1l\u00f3, kal\u00f3riaszeg\u00e9ny z\u00f6lds\u00e9g, amely t\u00e1mogatja az em\u00e9szt\u00e9st, v\u00e9di a sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszert, valamint seg\u00edt a v\u00e9rcukorszint szab\u00e1lyoz\u00e1s\u00e1ban. Antioxid\u00e1ns \u00e9s vitaminokban gazdag \u00f6sszet\u00e9tel\u00e9nek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en kiv\u00e1l\u00f3 kieg\u00e9sz\u00edt\u0151je a kiegyens\u00falyozott \u00e9trendnek.<\/p>\n

Kiv\u00e1l\u00f3 em\u00e9szt\u00e9s, puffad\u00e1s n\u00e9lk\u00fcl: Magas rosttartalma serkenti a b\u00e9lmozg\u00e1st \u00e9s t\u00e1mogatja a b\u00e9lmikrobiom eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9t. A h\u00fcvely\u00e9vel egy\u00fctt fogyasztva \u2013 a sz\u00e1razbabbal ellent\u00e9tben \u2013 nem okoz puffad\u00e1st.V\u00e9rcukorszint szab\u00e1lyoz\u00e1s: Hat\u00e9kony seg\u00edts\u00e9g a cukorbetegs\u00e9gben szenved\u0151knek, mivel rostjai \u00e9s sz\u00e9nhidr\u00e1ttartalma lass\u00edtj\u00e1k a cukor felsz\u00edv\u00f3d\u00e1s\u00e1t, \u00edgy seg\u00edtik a stabil v\u00e9rcukorszint fenntart\u00e1s\u00e1t.<\/p>\n

Er\u0151s\u00edti az immunrendszert: Gazdag C-vitaminban, amely antioxid\u00e1ns hat\u00e1s\u00e1val v\u00e9di a sejteket a k\u00e1ros szabad gy\u00f6k\u00f6kt\u0151l, \u00e9s ellen\u00e1ll\u00f3bb\u00e1 teszi a szervezetet.Sz\u00edv- \u00e9s \u00e9rrendszer v\u00e9delme: J\u00f3 hat\u00e1ssal van a koleszterinszintre, valamint k\u00e1liumtartalma r\u00e9v\u00e9n term\u00e9szetes v\u00edzhajt\u00f3, ami hozz\u00e1j\u00e1rul a megfelel\u0151 v\u00e9rnyom\u00e1s fenntart\u00e1s\u00e1hoz.<\/p>\n

Seg\u00edt a fogy\u00e1sban: Alacsony kal\u00f3riatartalma (mind\u00f6ssze kb. 31 kcal \/ 100 g) miatt remek\u00fcl be\u00e9p\u00edthet\u0151 di\u00e9t\u00e1s \u00e9trendekbe, mik\u00f6zben magas rosttartalma r\u00e9v\u00e9n elny\u00fajtott telts\u00e9g\u00e9rzetet biztos\u00edt.Vitamin- \u00e9s \u00e1sv\u00e1nyianyag-forr\u00e1s: Jelent\u0151s mennyis\u00e9g\u0171 A-, B1-, B2- \u00e9s B9-vitamint (folsav), valamint vasat \u00e9s kalciumot tartalmaz, amelyek elengedhetetlenek a csontok \u00e9s az idegrendszer megfelel\u0151 m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9hez.<\/p>\n

🌡️ Cs\u00edr\u00e1ztat\u00e1si \u00e9s magvet\u00e9s felt\u00e9telek<\/p>\n

Vet\u00e9s szabadf\u00f6ld\u00f6n \u00e1prilis-m\u00e1jus, j\u00fanius
\nSz\u00fcret j\u00fanius-j\u00falius, szeptember<\/p>\n

🌱 \u00a0Pal\u00e1nt\u00e1z\u00e1s<\/p>\n

A z\u00f6ldbabot nem nevelj\u00fck pal\u00e1nt\u00e1nak k\u00f6zvetlen\u00fcl a szabadf\u00f6ldbe vetem\u00e9nyezz\u00fck.<\/p>\n

A s\u00e1rgah\u00fcvely\u0171 z\u00f6ldbab optim\u00e1lis vet\u00e9si ideje a tavaszi fagyok elm\u00falt\u00e1val, \u00e1prilis v\u00e9g\u00e9t\u0151l j\u00falius k\u00f6zep\u00e9ig tart. A vet\u00e9st \u00e9rdemes szakaszosan v\u00e9gezni, \u00edgy biztos\u00edthat\u00f3 a folyamatos, friss term\u00e9s a ny\u00e1r folyam\u00e1n.<\/p>\n

Els\u0151 vet\u00e9s: \u00c1prilis v\u00e9g\u00e9n vagy m\u00e1jus k\u00f6zep\u00e9n, amikor a talaj h\u0151m\u00e9rs\u00e9klete m\u00e1r el\u00e9ri a 10-12 \u00b0C-ot. A t\u00fals\u00e1gosan hideg, nedves talajban a mag k\u00f6nnyen elrothad.Szakaszos ut\u00e1nvet\u00e9s: J\u00falius k\u00f6zep\u00e9ig \u00e9rdemes folytatni a vet\u00e9st. Mivel a teny\u00e9szid\u0151 \u00e1ltal\u00e1ban 7-13 h\u00e9t, a ny\u00e1ri vet\u00e9sekkel m\u00e9g kora \u0151szig sz\u00fcretelhet.<\/p>\n

\"xxx\"Gondoz\u00e1sa<\/p>\n

A Capitano s\u00e1rgah\u00fcvely\u0171 bokorbab egy korai \u00e9r\u00e9s\u0171, rendk\u00edv\u00fcl b\u0151term\u0151 fajta. Gondoz\u00e1sa sor\u00e1n a legfontosabb szempontok: a meleg, napos fekv\u00e9s, a kiegyens\u00falyozott \u00f6nt\u00f6z\u00e9s k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen vir\u00e1gz\u00e1skor \u00e9s a nitrog\u00e9nben gazdag talaj biztos\u00edt\u00e1sa.<\/p>\n

A csomag 50g vet\u0151magot tartalmaz<\/h5>\n

(Kb. 100-130 szemet tart<\/p>\n","protected":false},"featured_media":15019,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[267],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-15018","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-bab","8":"first","9":"instock","10":"taxable","11":"shipping-taxable","12":"purchasable","13":"product-type-simple"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/chilimag.hu\/webshop\/wp-json\/wp\/v2\/product\/15018","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/chilimag.hu\/webshop\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/chilimag.hu\/webshop\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chilimag.hu\/webshop\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15018"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chilimag.hu\/webshop\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15019"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/chilimag.hu\/webshop\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15018"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/chilimag.hu\/webshop\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=15018"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/chilimag.hu\/webshop\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=15018"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/chilimag.hu\/webshop\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=15018"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}